身心，太极

假期蜜月差不多结束。这两个星期过得真快！
除了待在家里，就是练习太极拳。
自去年六月接触师傅，没看到女生参与而师兄们是慢慢增加着。
这也意味着我还是无缘学推手。
兴趣于武术是自小开始观看武打影片的影响哈哈哈，但就是没接触过。
在学校看到taekwando,karate...却没兴趣参与
如今，尽量的把握时间多接触师傅。
即使是听也好，回家再慢慢消化。
虽然现在是学形式，也很不错了。
太极拳虽慢，但也可以打快。可能我的性子也比较急一点结果打完了心跳快了一些。
再换个方式以静动方式观察来打拳，另一方式是一呼吸为主来打拳。
这些都和‘禅’，因为都需要觉知一动一 静，觉知呼与吸（会比较专注于呼气），
在家随性练习后，再静坐。
静坐的原因--想要比较可以专注，同时心理因素需要让自己沉淀下来，也希望可以从一些大事故走出来