那一次，那一个点--活在当下

今年除了忙着陆续的‘庆祝’不同入院时间的一周年纪念，也因为坠机事件，今年经历了蛮intense的哀伤。

特别从370事件，我崩溃一次。
17，我二度崩溃。
这崩溃，部分是因为‘相应’，部分是因为自己的经历。

一直以来都探讨这人生，今年特别深入的，没有停止过的探讨什么是生命的意义？意义在何处？开始有点抓狂，失落，悲伤，等等。我到底是怎么了？

17的那段时间，我不停的给自己不同“生命的意义到底是什么”一个答案，却觉得行不通。
有一次，心里深处突然冒出了一句。

那一句从以前知道到现在，只是一个‘知’，却无法真正的‘领悟’到。
那一次，那一个点，相似醒却未醒，还是觉得有少许的不解。

但也要谢谢那一次，让我时刻的给自己锻炼什么是活在当下。

另外，练太极拳，不知何时，哪一次哪一个点，我心中冒出喜悦。

近期开始比较‘听话’的去禅修--冒出来的感受有很多。

如今出现的，竟是害怕，生气。

为什么禅修？

由于从事辅导，我曾经以辅导的知识和角度来不断的研究自己探索别人。
无可否认，心理学的确是有教育性有很大的帮助功能。很多人更愿意听从辅导角度/知识，那是没错。但是，从事辅导的人，若有很好的觉察能力观，听，分析他人和自己的反应，我想这会更加的好。

辅导员有很多，好的+对的=少之又少。恐怕，不是从事辅导的但有觉察能力和有智慧还适合辅导别人。

除了发觉到这一点，我也开始觉得辅导开始越来越没有什么意思了。

不知道怎么说，这一些都是近期感觉比较深的一次。

让自己再好好的沉淀，做该做的事。哪怕是简单的事，活着就动一动吧！